《2018中国睡眠指数》报告显示,3/4的“90后”是在晚上11点后入睡,1/3是在凌晨1点入睡,晚睡晚起的“猫头鹰型”和晚睡早起的“蜂鸟型”作息占到六成以上。
对于现在的大多数年轻人来说,熬夜已司空见惯。“夜太美,黑夜太危险,总有人黑着眼眶熬着夜”、“熬最晚的夜,吃最爽的鸡”“孜孜不倦熬夜,勤勤恳恳护肤”等成为很多90后自我调侃最多的说辞。
有些人因平时工作忙、应酬多,不得不挤走睡眠来填补白天不够用的时间;
有些人晚上即使没有什么事情,也不愿提前睡觉,追完一部剧、看完一章节小说、打了几把游戏……不知不觉就忽略了时间,等到如梦初醒才发现早已到了第二天凌晨。
对多数人来说,你身后空无一人,必须用力奔跑。所有的牛逼,闻起来都是加班的味道。经常听到身边的人抱怨,工资没怎么涨,职位没怎么提升,身体却先亮起了红灯。
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房产编辑:panda